Come creare un CV con ChatGPT gratis: prompt pronti da copiare

ChatGPT non scrive il curriculum al posto tuo, ma ti aiuta a ordinare le esperienze, a descriverle meglio e ad adattarle a ogni annuncio. Qui trovi sei prompt da copiare, la struttura da seguire e dove impaginare il CV gratis.

Cosa preparare prima di aprire ChatGPT

Più le informazioni di partenza sono precise, meno ChatGPT deve indovinare. Bastano appunti, non serve che siano scritti bene:

• lavori svolti, con azienda, città e date di inizio e fine (anche solo mese e anno);
• cosa facevi davvero in ogni lavoro, con parole tue;
• studi, corsi e certificazioni, con l'anno;
• lingue e livello, per esempio B1 o B2;
• programmi e strumenti che sai usare;
• il tipo di lavoro che cerchi.

I prompt da copiare

Copia il prompt, sostituisci le parti tra parentesi quadre e incollalo in ChatGPT. Funzionano anche con la versione gratuita e con altri assistenti come Gemini o Copilot. In ognuno c'è la stessa regola: non inventare. Un CV con esperienze o competenze gonfiate si scopre al primo colloquio.

Sei un esperto di selezione del personale in Italia.
Con le informazioni che ti do qui sotto, scrivi un curriculum chiaro e sintetico, al massimo due pagine, con queste sezioni: profilo, esperienze di lavoro (dalla più recente), formazione, competenze, lingue.
Regole: non inventare esperienze, titoli, numeri o risultati; se un'informazione manca o non è chiara, fammi una domanda prima di scrivere.
Le mie informazioni:
[incolla qui esperienze, date, studi, competenze, lingue]

Riscrivi questa descrizione di lavoro per un CV: frasi brevi, che iniziano con un verbo d'azione, al massimo 3 punti.
Non aggiungere attività che non ho indicato.
Descrizione: [es. "facevo gli ordini, sistemavo il magazzino e rispondevo ai clienti al telefono"]

Un esempio di cosa ottieni con il prompt 2. Da "facevo gli ordini, sistemavo il magazzino e rispondevo ai clienti al telefono" a:

• Gestione degli ordini ai fornitori e controllo delle consegne
• Organizzazione del magazzino e verifica delle scorte
• Assistenza telefonica ai clienti su ordini e disponibilità

Stesso lavoro, nessuna aggiunta, ma più leggibile per chi seleziona.

Ecco un annuncio di lavoro e il mio CV.
1) Elenca le competenze richieste che ho già e dove compaiono nel CV.
2) Indica quali parti del CV mettere più in evidenza per questo annuncio.
3) Suggerisci le parole chiave dell'annuncio che posso usare, solo se corrispondono a cose che so fare davvero.
Non inventare nulla.
Annuncio: [incolla]
CV: [incolla]

Scrivi 3 versioni del profilo professionale da mettere in cima al mio CV, ognuna di massimo 3 righe, senza aggettivi generici come "dinamico" o "motivato".
Basati solo su queste informazioni: [ruolo che cerco, anni di esperienza, 2-3 cose che so fare bene]

Scrivi una lettera di presentazione di massimo 200 parole per questo annuncio, collegando 2 o 3 esperienze del mio CV a quello che chiede l'azienda.
Tono cortese ma diretto, niente frasi fatte.
Annuncio: [incolla]
CV: [incolla]

Controlla questo CV come farebbe un selezionatore: segnala errori di grammatica, date che non tornano, frasi troppo lunghe o generiche e informazioni che mancano.
Non riscriverlo: dammi un elenco di correzioni.
CV: [incolla]

La struttura consigliata

Per la frase sulla privacy si usa di solito: «Autorizzo il trattamento dei dati personali contenuti nel mio curriculum vitae ai sensi del Regolamento UE 2016/679 (GDPR) e del D.Lgs. 196/2003.»

Dove impaginarlo gratis

ChatGPT ti dà il testo; per l'aspetto grafico copia il risultato in uno di questi strumenti gratuiti:

• Europass: l'editor ufficiale dell'Unione europea, utile per concorsi, enti pubblici e candidature all'estero;
• Google Documenti o Word: hanno modelli di curriculum già pronti e il file si esporta in PDF;
• Canva: modelli grafici gratuiti, adatti a ruoli creativi.

Molte aziende leggono i CV con programmi che estraggono il testo in automatico. Per questo conviene un modello semplice: una colonna, titoli chiari, niente testo dentro immagini o tabelle complicate. Invia sempre il PDF; se pesa troppo per un modulo online puoi ridurlo con il nostro Comprimi PDF.

Errori da evitare

• Copiare il testo così com'è: ChatGPT tende a frasi generiche e a parole come "dinamico" o "orientato ai risultati". Rileggi e togli tutto ciò che non dice niente di concreto.
• Lasciare informazioni inventate: se nella bozza compare un risultato o una competenza che non hai, cancellalo.
• Un solo CV per tutti gli annunci: bastano dieci minuti con il prompt 3 per adattarlo.
• Superare le due pagine: per la maggior parte dei lavori una o due pagine sono sufficienti.
• Dimenticare di controllare date e nomi: sono gli errori che si notano di più.

Cosa non incollare in ChatGPT

Per scrivere il CV non servono codice fiscale, numero di documento, indirizzo di casa o dati sulla salute: non inserirli. Aggiungi telefono ed email solo nella versione finale, direttamente nel documento. Se usi ChatGPT spesso, nelle impostazioni dei dati puoi scegliere se le conversazioni possono essere usate per migliorare il modello.

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